Torino Kahden Värin Täysjyväpenne pasta

Runsaskuituinen

Ainesosat

TäysjyvädurumVEHNÄjauho (51%), durumvehnäjauho, vesi, pinaattijauhe.

Ravintosisältö (100 g)


Energiaa kJ	1450 kJ
Energiaa kcal	350 kcal
Rasvaa	2 g
josta tyydyttynyttä	0,4 g
Hiilihydraatteja	62 g
josta sokereita	3,9 g
Ravintokuitua	6 g
Proteiinia	16 g
Suolaa	0 g
B1-vitamiinia (tiamiini)	0,2 mg	18 % **
Niasiinia	5,2 mg	33 % **
Magnesiumia	92 mg	25 % **
Rautaa	2,8 mg	20 % **

Yksi annos (70 g) sisältää


Energiaa kJ	1000 kJ	12 % *
Energiaa kcal	240 kcal	12 % *
Rasvaa	1,4 g	2 % *
josta tyydyttynyttä	0,3 g	2 % *
Hiilihydraatteja	43 g	17 % *
josta sokereita	2,7 g	3 % *
Ravintokuitua	4,2 g	17 % *
Proteiinia	11 g	22 % *
Suolaa	0 g	0 % *
B1-vitamiinia (tiamiini)	0,1 mg	13 % **
Niasiinia	3,6 mg	23 % **
Magnesiumia	64 mg	17 % **
Rautaa	2 mg	14 % **

* aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ/2000 kcal)

** päivän saantisuosituksesta