Torino Tumma Minispagetti

Runsaskuituinen Tumma Minispagetti sopii hyvin kaikkiin pastaruokiin. Suosittelemme sitä erityisesti lisäkkeeksi ja keittoihin. Tumma pasta on kuitupitoisempaa ja maukkaampaa kuin vaalea pasta. Torino Minispagetti maistuu koko perheelle!

Runsaskuituinen

Ainesosat

Tumma VEHNÄjauho, tumma durumvehnäjauho, vesi.

Ravintosisältö (100 g)


Energiaa kJ	1500 kJ
Energiaa kcal	360 kcal
Rasvaa	2,6 g
josta tyydyttynyttä	0,5 g
Hiilihydraatteja	64 g
josta sokereita	3,7 g
Ravintokuitua	6 g
Proteiinia	16 g
Suolaa	0 g
B1-vitamiinia (tiamiini)	0,6 mg	55 % **
Niasiinia	5,6 mg	35 % **
Magnesiumia	120 mg	32 % **
Rautaa	4,4 mg	31 % **
Sinkkiä	3,2 mg	32 % **

Yksi annos (70 g) sisältää


Energiaa kJ	1050 kJ	13 % *
Energiaa kcal	250 kcal	13 % *
Rasvaa	1,8 g	3 % *
josta tyydyttynyttä	0,4 g	2 % *
Hiilihydraatteja	45 g	17 % *
josta sokereita	2,6 g	3 % *
Ravintokuitua	4,2 g	17 % *
Proteiinia	11 g	22 % *
Suolaa	0 g	0 % *
B1-vitamiinia (tiamiini)	0,4 mg	38 % **
Niasiinia	3,9 mg	24 % **
Magnesiumia	84 mg	22 % **
Rautaa	3,1 mg	22 % **
Sinkkiä	2,2 mg	22 % **

* aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ/2000 kcal)

** päivän saantisuosituksesta

Torino Tumma Minispagetti

Ainesosat

Ravintosisältö (100 g)

Yksi annos (70 g) sisältää

Kokeile myös näitä

Testaa nämä reseptit

Kommentit:

Katso reseptivinkit