Elovena Gluteeniton Kaura-Porkkanasämpylä

Arvostele:
Keskiarvo 4, arvioitu 54 kertaa
Suositut sämpylämme sisältävät runsaasti kauraa ja kuitua. Sulata ja nauti!

Gluteeniton, Maidoton, Munaton, Runsaskuituinen

Ainesosat

KAURAjauho (33%), vesi, perunatärkkelys, porkkanaraaste (10%), rypsiöljy, sokeri, sakeuttamisaineet (E415, E464, E466), riisijauho, nostatusaineet (E575, E500), hiiva, suola, mineraalisuola (kaliumkloridi), emulgointiaine (E471).

Ravintosisältö (100 g)

Energiaa kJ990 kJ
Energiaa kcal240 kcal
Rasvaa7,4 g
  josta tyydyttynyttä0,9 g
Hiilihydraatteja35 g
  josta sokereita3,6 g
Ravintokuitua6,6 g
Proteiinia4,3 g
Suolaa1,1 g

Yksi annos (100 g) sisältää

Energiaa kJ990 kJ12 % *
Energiaa kcal240 kcal12 % *
Rasvaa7,4 g11 % *
  josta tyydyttynyttä0,9 g5 % *
Hiilihydraatteja35 g13 % *
  josta sokereita3,6 g4 % *
Ravintokuitua6,6 g26 % *
Proteiinia4,3 g9 % *
Suolaa1,1 g18 % *

* aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ/2000 kcal)

** päivän saantisuosituksesta

Kokeile myös näitä

Testaa nämä reseptit

Kommentit:

Lisää kommenttisi
Lisää kommenttisi

Nimimerkki
Viesti