Nalle Neljän Viljan Täysjyvähiutale

Arvostele:
Keskiarvo 0, arvioitu 0 kertaa
Nalle Neljän Viljan Täysjyvähiutaleet on valmistettu täysjyväviljasta; siinä on käytetty ruista, vehnää, kauraa ja ohraa. Lempeät Nalle-tuotteet edistävät koko perheen hyvinvointia. Täysjyväviljassa on runsaasti vitamiineja, kivennäisaineita sekä vatsaystävällisiä kuituja.

Runsaskuituinen

Ainesosat

TäysjyväRUIS, -VEHNÄ, -OHRA, -KAURA

Ravintosisältö (100 g)

Energiaa kJ1430 kJ
Energiaa kcal340 kcal
Rasvaa2,8 g
  josta tyydyttynyttä0,5 g
Hiilihydraatteja61 g
  josta sokereita1,1 g
Ravintokuitua15 g
Proteiinia10 g
Suolaa0 g
B1-vitamiinia (tiamiini)0,2 mg 18 % **
B2-vitamiinia (riboflaviini)0,4 mg 29 % **
Niasiinia2,8 mg 18 % **
Magnesiumia100 mg 27 % **
Rautaa3,5 mg 25 % **
Sinkkiä3,1 mg 31 % **

Yksi annos (40 g) sisältää

Energiaa kJ570 kJ7 % *
Energiaa kcal140 kcal7 % *
Rasvaa1,1 g2 % *
  josta tyydyttynyttä0,2 g1 % *
Hiilihydraatteja24 g9 % *
  josta sokereita0,4 g0 % *
Ravintokuitua6 g24 % *
Proteiinia4 g8 % *
Suolaa0 g0 % *
B1-vitamiinia (tiamiini)0,08 mg 7 % **
B2-vitamiinia (riboflaviini)0,16 mg 11 % **
Niasiinia1,1 mg 7 % **
Magnesiumia40 mg 11 % **
Rautaa1,4 mg 10 % **
Sinkkiä1,2 mg 12 % **

* aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ/2000 kcal)

** päivän saantisuosituksesta

Kokeile myös näitä

Testaa nämä reseptit

Kommentit:

Lisää kommenttisi
Lisää kommenttisi

Nimimerkki
Viesti