Elovena Pikapuurohiutale Vadelma

Arvostele:
Keskiarvo 0, arvioitu 0 kertaa

Elovena Pikapuurohiutale Vadelma on uudenlainen itse annosteltava puuro kotikäyttöön. Valitse itsellesi sopiva määrä hiutaleita, lisää kuuma vesi ja nauti raikkaasta vadelman makuisesta puurosta. 

Aidon ja luonnollisen maun lisäksi Elovena Hetki on lempeää ja kevyttä ravintoa vatsalle. Se antaa energiaa päivän ponnistuksiin aamupalana, lounaseväänä, välipalana ja iltapurtavana.

Valmistusmaa: Suomi

 

Laktoositon, Maidoton, Runsaskuituinen

Ainesosat

TäysjyväKAURAhiutale (80%), sokeri, kuivattu vadelma (4,2%), suola.

Saattaa sisältää pieniä määriä

muita viljoja, kananmunaa, maitoa

Ravintosisältö (100 g)

Energiaa kJ1540 kJ
Energiaa kcal360 kcal
Rasvaa6,4 g
  josta tyydyttynyttä1,3 g
Hiilihydraatteja60 g
  josta sokereita17 g
Ravintokuitua10 g
Proteiinia11 g
Suolaa1,1 g
B1-vitamiinia (tiamiini)0,32 mg 29 % **
Magnesiumia100 mg 28 % **
Rautaa4,1 mg 29 % **

Yksi annos (35 g) sisältää

Energiaa kJ540 kJ6 % *
Energiaa kcal130 kcal6 % *
Rasvaa2,3 g3 % *
  josta tyydyttynyttä0,4 g2 % *
Hiilihydraatteja21 g8 % *
  josta sokereita6,1 g7 % *
Ravintokuitua3,5 g14 % *
Proteiinia4 g8 % *
Suolaa0,4 g6 % *
B1-vitamiinia (tiamiini)0,1 mg 10 % **
Magnesiumia36 mg 10 % **
Rautaa1,4 mg 10 % **

* aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ/2000 kcal)

** päivän saantisuosituksesta

Kokeile myös näitä

Testaa nämä reseptit

Kommentit:

Lisää kommenttisi
Lisää kommenttisi

Nimimerkki
Viesti