Elovena Luomukaurahiutale

Arvostele:
Keskiarvo 0, arvioitu 0 kertaa
Elovena Kaurahiutaleita myös luomuna! Lempeän makuinen ja moneen käyttöön soveltuva kaura on ravintoarvoiltaan upea vilja. Täysjyväkaura sisältää monenlaisia ravintoaineita esim. beetaglukaania, joka auttaa hallitsemaan kolesteroliarvoja. Kaura sisältää proteiinia ja vatsan hyvinvointia edistävää kuitua.

Runsaskuituinen

Ainesosat

Luonnonmukaisesti viljelty täysjyväKAURA

Ravintosisältö (100 g)

Energiaa kJ1550 kJ
Energiaa kcal370 kcal
Rasvaa8 g
  josta tyydyttynyttä1,6 g
Hiilihydraatteja55 g
  josta sokereita1,2 g
Ravintokuitua11 g
Proteiinia14 g
Suolaa0 g

Yksi annos (40 g) sisältää

Energiaa kJ600 kJ8 % *
Energiaa kcal150 kcal8 % *
Rasvaa3,2 g5 % *
  josta tyydyttynyttä0,6 g3 % *
Hiilihydraatteja22 g8 % *
  josta sokereita0,5 g1 % *
Ravintokuitua4,4 g18 % *
Proteiinia5,6 g11 % *
Suolaa0 g0 % *

* aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ/2000 kcal)

** päivän saantisuosituksesta

Kokeile myös näitä

Testaa nämä reseptit

Kommentit:

Lisää kommenttisi
Lisää kommenttisi

Nimimerkki
Viesti