Elovena Hetki Valkosuklaa-Mansikka Annospikapuuro

Arvostele:
Keskiarvo 0, arvioitu 0 kertaa
Elovena pikapuurossa yhdistyvät herkullinen valkosuklaan ja mansikan maku sekä kaurapuuron parhaimmat puolet. Herkkupuurolla taltutat makeannälän terveellisesti. Annospussista oma lempipuuro valmistuu kätevästi suoraan lautaselle, tarvitaan vain kiehuvaa vettä.

Runsaskuituinen

Ainesosat

TäysjyväKAURAhiutale (71%), valkosuklaa 13% (sokeri, MAITOjauhe, herajauhe, kermajauhe, kaakaomassa, kaakaovoi, kaakaojauhe, SOIJAlesitiini, vanilja-aromi), sokeri, mansikkavalmiste 2,5% (sokeri, mansikka, maissitärkkelys), kuivattu mansikka (2%), suola.

Saattaa sisältää pieniä määriä

pähkinää, muita viljoja

Ravintosisältö (100 g)

Energiaa kJ1660 kJ
Energiaa kcal390 kcal
Rasvaa9 g
  josta tyydyttynyttä3,5 g
Hiilihydraatteja63 g
  josta sokereita18 g
Ravintokuitua7 g
Proteiinia12 g
Suolaa0,9 g
Magnesiumia120 mg 32 % **
Rautaa3,3 mg 24 % **
Sinkkiä2,5 mg 25 % **

Yksi annos (35 g) sisältää

Energiaa kJ580 kJ7 % *
Energiaa kcal140 kcal7 % *
Rasvaa3 g5 % *
  josta tyydyttynyttä1 g6 % *
Hiilihydraatteja22 g8 % *
  josta sokereita6 g7 % *
Ravintokuitua2,5 g10 % *
Proteiinia4 g8 % *
Suolaa0,32 g5 % *
Magnesiumia42 mg 11 % **
Rautaa1,2 mg 8 % **
Sinkkiä0,88 mg 9 % **

* aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ/2000 kcal)

** päivän saantisuosituksesta

Kokeile myös näitä

Testaa nämä reseptit

Kommentit:

Lisää kommenttisi
Lisää kommenttisi

Nimimerkki
Viesti