Elovena Annospikapuuro Valkosuklaa-mansikka

Arvostele:
Keskiarvo 0, arvioitu 0 kertaa
Elovena pikapuurossa yhdistyvät herkullinen valkosuklaan ja mansikan maku sekä kaurapuuron parhaimmat puolet. Herkkupuurolla taltutat makeannälän terveellisesti. Annospussista oma lempipuuro valmistuu kätevästi suoraan lautaselle, tarvitaan vain kiehuvaa vettä.

Runsaskuituinen

Ainesosat

TäysjyväKAURAhiutale (75%), valkosuklaa 13% (sokeri, MAITOjauhe, herajauhe, kermajauhe, kaakaomassa*, kaakaovoi*, kaakaojauhe*, SOIJAlesitiini, vanilja-aromi), sokeri, mansikkavalmiste 2,3% (sokeri, mansikka, maissitärkkelys), kuivattu mansikka (2%), suola. *vastuullisesti tuotettu

Saattaa sisältää pieniä määriä

pähkinää, muita viljoja, mantelia

Ravintosisältö (100 g)

Energiaa kJ1622 kJ
Energiaa kcal387 kcal
Rasvaa9,6 g
  josta tyydyttynyttä3,3 g
Hiilihydraatteja59 g
  josta sokereita19 g
Ravintokuitua8,8 g
Proteiinia11 g
Suolaa1,2 g
Magnesiumia98 mg 26 % **
Rautaa3,8 mg 27 % **
Sinkkiä2,4 mg 24 % **

Yksi annos (35 g) sisältää

Energiaa kJ568 kJ7 % *
Energiaa kcal135 kcal7 % *
Rasvaa3,4 g5 % *
  josta tyydyttynyttä1,2 g6 % *
Hiilihydraatteja21 g8 % *
  josta sokereita6,6 g7 % *
Ravintokuitua3,1 g12 % *
Proteiinia4 g8 % *
Suolaa0,42 g7 % *
Magnesiumia34 mg 9 % **
Rautaa1,3 mg 10 % **
Sinkkiä0,84 mg 8 % **

* aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ/2000 kcal)

** päivän saantisuosituksesta

Kokeile myös näitä

Testaa nämä reseptit

Kommentit:

Lisää kommenttisi
Lisää kommenttisi

Nimimerkki
Viesti