Elovena Annospikapuuro Omena-Kaneli

Arvostele:
Keskiarvo 0, arvioitu 0 kertaa
Minuutissa valmis pikapuuro, jossa on raikas omenan ja kanelin maku. Annospussista oma lempipuuro valmistuu kätevästi suoraan lautaselle, tarvitaan vain kiehuvaa vettä. Se antaa energiaa päivän ponnistuksiin aamupalana, lounaseväänä, välipalana ja iltapurtavana.
 
Pakkauskoot 6 x 35 g ja 12 x 35 g
 
Valmistusmaa: Suomi
 

Laktoositon, Maidoton, Runsaskuituinen

Ainesosat

TäysjyväKAURAhiutale (74%), kuivattu omena 19% (omena, maissitärkkelys), sokeri, vanilliinisokeri, suola, kaneli.

Saattaa sisältää pieniä määriä

muita viljoja

Ravintosisältö (100 g)

Energiaa kJ1520 kJ
Energiaa kcal360 kcal
Rasvaa6,2 g
  josta tyydyttynyttä1,2 g
Hiilihydraatteja60 g
  josta sokereita19 g
Ravintokuitua11 g
Proteiinia11 g
Suolaa1,2 g
B1-vitamiinia (tiamiini)< 0,3 mg 27 % **
Magnesiumia97 mg 26 % **
Rautaa3,8 mg 27 % **

Yksi annos (35 g) sisältää

Energiaa kJ530 kJ6 % *
Energiaa kcal130 kcal6 % *
Rasvaa2,2 g3 % *
  josta tyydyttynyttä0,4 g2 % *
Hiilihydraatteja21 g8 % *
  josta sokereita6,8 g8 % *
Ravintokuitua3,9 g16 % *
Proteiinia3,8 g8 % *
Suolaa0,4 g7 % *
B1-vitamiinia (tiamiini)0,1 mg 10 % **
Magnesiumia34 mg 9 % **
Rautaa1,3 mg 10 % **

* aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ/2000 kcal)

** päivän saantisuosituksesta

Kokeile myös näitä

Testaa nämä reseptit

Kommentit:

Lisää kommenttisi
Lisää kommenttisi

Nimimerkki
Viesti