Benecol Kreikkalaistyylinen jogurtti Maustamaton

Arvostele:
Keskiarvo 3, arvioitu 9 kertaa
Kreikkalaistyylisen Benecol-jogurtin täyteläinen rakenne ja raikas maku saavat makuhermosi hyrisemään. Nauti välipalana tai lisää ruokiisi. Päiväannoksen kasvistanolia saa puolikkaasta purkista.

Proteiinipitoinen

Ainesosat

Jogurtti 95% (MAITO), kerma, kasvistanoliesteri (kasvistanoli 0,9%).

Ravintosisältö (100 g)

Energiaa kJ300 kJ
Energiaa kcal70 kcal
Rasvaa2 g
  josta tyydyttynyttä1 g
Hiilihydraatteja4 g
  josta sokereita4 g
Proteiinia9 g
Suolaa0,1 g
Kalsiumia120 mg 15 % **
Kasvistanolia0,9 g

Yksi annos (112.5 g) sisältää

Energiaa kJ330 kJ4 % *
Energiaa kcal80 kcal4 % *
Rasvaa2,3 g3 % *
  josta tyydyttynyttä1,1 g6 % *
Hiilihydraatteja4,5 g2 % *
  josta sokereita4,5 g5 % *
Proteiinia10 g20 % *
Suolaa0,11 g2 % *
Kalsiumia140 mg 17 % **
Kasvistanolia1 g

* aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ/2000 kcal)

** päivän saantisuosituksesta

Kokeile myös näitä

Testaa nämä reseptit

Kommentit:

Lisää kommenttisi
Lisää kommenttisi

Nimimerkki
Viesti

28.09.2018 15:52

Intohimona jugurtti

Ihana maku, ihan keveys! Mutta..., hinta!